Год без сигарет снижает риск сердечных патологий на 14%

Через год после того, как человек бросает курить, состояние его артерий восстанавливается

Через год после того, как человек бросает курить, состояние его артерий восстанавливается, снижая риск развития сердечно-сосудистых патологий на 14%.

Специалисты из Университета Висконсина установили, что улучшение происходит даже в том случае, если отказавшиеся от курения набирают до 4 килограмм лишнего веса. Кроме того, в их крови повышается содержание так называемого "хорошего" холестерина, что также защищает сердце, информирует Associated Press.

В ходе первого крупного клинического исследования, проведенного для того, чтобы оценить скорость восстановления артерий, ученые анализировали состояние здоровья 1500 курильщиков, которым было предложено отказаться от этой привычки.
Испытуемые могли использовать один из пяти методов: никотиновые пластыри, леденцы, антидепрессанта бупропиона (препарат продается под названиями Веллбутрин и Зибан), а также сочетаний пластырей с лекарством или леденцов с лекарством. Шестая группа получала плацебо. Спустя год 36% пациентов бросило курить, причем, им помогли в этом различные способы.

В начале исследования и через год после этого врачи провели ультразвуковое исследование сосудов испытуемых для того, чтобы оценить эластичность сосудов и показатели кровотока. Как известно, затвердевание артерий является первым шагом на пути к возникновению серьезных патологий.

Выяснилось, что у бросивших курить показатели состояния сосудов улучшились на 1%. "Это может звучать не очень серьезно, но исследования показывают, что даже подобное улучшение вызывается снижение риска развития сердечно-сосудистых патологий на 14%", – отметил ведущий автор работы, кардиолог Университета Висконсин, доктор Джеймс Стейн.

По словам врачей, многие люди боятся бросить курить, потому что опасаются набрать при этом вес. Данные исследования показывают, что здоровье людей улучшается, даже если они набирают лишние килограммы.

Как сообщали ЮГА.ру, курение почти в 2 раза увеличивает риск развития болезни Альцгеймера. Также исследования показывают, что в среднем, на каждые 15 выкуренных сигарет приходится одна генетическая мутация, часть из которых может приводить к возникновению рака. Кроме того, курение провоцирует развитие аутоиммунных заболеваний.

При этом, первая сигарета, закуренная прямо с утра, вызывает резкое повышение уровня никотина в крови по сравнению с сигаретами, выкуренными позже в течение дня. А курение кальяна еще более вредно для организма, чем сигарет или трубочного табака.