22 тысячи в месяц: пенсионеры раскрыли секреты, как не просто выживать, а жить

22 тысячи рублей. Для кого-то это сумма на один поход в ресторан.

Для других — месячный бюджет, на который нужно умудриться не просто существовать, а чувствовать себя человеком. Звучит как невыполнимая миссия? А вот многие пенсионеры справляются. И даже умудряются не нищенствовать, а жить.

Никакого волшебства здесь нет. Только знание своих прав, умение пользоваться льготами и немного финансовой дисциплины. Рассказываем, как превратить скромную пенсию в управляемый бюджет и перестать считать копейки до получки.

Шаг первый: проверьте, всё ли вам доплачивают

22 тысячи — это не приговор. Это сумма, которая может вырасти, если вы не поленитесь и проверите, все ли положенные выплаты получаете.

Что стоит проверить:

• Достигли ли вы регионального прожиточного минимума? Если пенсия ниже, вам обязаны доплачивать.

• Есть ли у вас стаж, дающий право на надбавки?

• Нет ли у вас иждивенцев (детей, внуков-студентов), за которых полагается доплата?

• Работали ли вы на Севере или в особых условиях?

• Есть ли инвалидность или другие основания для повышенной пенсии?

Вся информация есть на сайте Социального фонда России. Туда же можно прийти лично и попросить пересчитать всё, что недоплатили.

«Я десять лет получала пенсию и даже не знала, что мне положена доплата за иждивенца, — рассказывает пенсионерка из Воронежа. — Внучка училась на очном, а я об этом и не думала. Соседка подсказала. Сходила в Соцфонд — пересчитали, теперь получаю на 3200 больше».

Шаг второй: региональные льготы — ваш скрытый доход

В каждом регионе свой набор льгот для пенсионеров. О них не кричат на каждом углу, но они реально существуют.

Что может быть бесплатно или со скидкой:

• Проезд в общественном транспорте

• Лекарства по рецептам

• Коммунальные услуги (субсидии, если платежи съедают больше положенного процента)

• Капремонт (льготы по взносам)

• Телефонная связь

• Зубопротезирование

• Санаторно-курортное лечение

Чтобы узнать полный список, зайдите на сайт своей региональной администрации или в местное отделение соцзащиты. Там же подскажут, как оформить положенное.

«Оформила субсидию на ЖКХ, — делится пенсионерка из Казани. — Раньше платила 5000, теперь 3000. Разница 2000 рублей в месяц — это почти 10% моей пенсии. И дышать легче».

Шаг третий: ЖКХ — не давите на кошелек

Коммуналка — главный пожиратель пенсионного бюджета. Но и здесь можно сократить расходы.

Что можно сделать:

• Установить счетчики на воду и газ — платить только за реальное потребление

• Оформить субсидию, если расходы на ЖКХ превышают допустимую долю дохода (в каждом регионе свой порог)

• Проверить, нет ли перерасчета за прошлые периоды

• Узнать о льготах на капремонт

Информация о субсидиях есть на портале Госуслуг и в местных администрациях. Не поленитесь сходить и узнать — это может сэкономить тысячи рублей каждый месяц.

Шаг четвертый: финансовая гигиена

Скучное слово, но именно оно отделяет вечное безденежье от более-менее спокойной жизни.

Простые правила:

• Записывайте доходы и расходы. Хотя бы в тетрадку. Чтобы видеть, куда уходят деньги.

• Отделяйте обязательные траты (коммуналка, лекарства, еда) от необязательных.

• Планируйте крупные покупки заранее.

• Пользуйтесь скидочными картами, социальными часами в магазинах, акциями для пенсионеров.

Отдельная тема — кешбэк по карте «Мир». Многие пенсионеры даже не знают, что за оплату лекарств, продуктов и транспорта им может возвращаться часть денег. Зайдите на сайт платежной системы «Мир» — там собраны все акции и предложения.

*«Я раньше думала, что кешбэк — это для молодежи, — смеется пенсионерка из Питера. — А внучка научила картой «Мир» пользоваться. Возвращается по 300-500 рублей в месяц. Мелочь, а приятно»*.

Шаг пятый: подработка — не грех, а помощь

Государство не запрещает пенсионерам работать. И многие пользуются этим. Важно, чтобы работа была не изнурительной, а посильной и приятной.

Варианты для пенсионеров:

• Удаленная работа (написание текстов, консультации)

• Репетиторство (если есть опыт)

• Мелкие бытовые услуги (соседям, знакомым)

• Работа на неполный день

• Присмотр за детьми

• Рукоделие на заказ

Дополнительные 5-7 тысяч в месяц радикально меняют картину. При базовой пенсии в 22 тысячи это уже совсем другие возможности.

*«Я всю жизнь шила, — рассказывает пенсионерка из Новосибирска. — Сейчас беру заказы на мелкий ремонт одежды. Соседи несут, знакомые. Тысячи 3-4 в месяц выходит. На это уже можно и фруктов купить, и себя побаловать»*.

Шаг шестой: здоровье — экономия на опережение

Чем хуже здоровье, тем больше денег уходит на лекарства и врачей. Поэтому профилактика — лучший способ сэкономить.

Что делать:

• Проходить диспансеризацию (бесплатно по полису)

• Вовремя лечить зубы (есть льготы на протезирование)

• Узнавать о льготных рецептах на лекарства

• Пользоваться санаторно-курортным лечением, если положено

Информация о бесплатных медицинских услугах есть на портале Минздрава и в вашей поликлинике.

Главный секрет: не стесняться спрашивать

Самая большая проблема пенсионеров — незнание своих прав и стеснение. Многие молча дотягивают до конца месяца, занимают у соседей, экономят на еде, но так и не идут в соцзащиту узнавать о льготах.

А там — субсидии, доплаты, компенсации, льготные лекарства. Всё это реально работает. Нужно только прийти, спросить, оформить.

Итог

Чудес не бывает. 22 тысячи рублей не превратятся в 50 только от хорошего настроения. Но можно сделать так, чтобы эти деньги работали максимально эффективно.

Проверьте свои выплаты. Оформите все льготы. Сократите коммуналку. Пользуйтесь кешбэком. Найдите посильную подработку. Берегите здоровье. И тогда пенсия перестанет быть вечной гонкой за выживание, а станет хотя бы управляемой жизнью. С достоинством и без унизительной экономии на хлебе, пишет primpress.ru.