Простая привычка, которая защитит от простуды лучше масок — и займёт 10 секунд в день. 90% людей не выполняют это правило

Смартфон сопровождает нас повсюду: на улице, в общественном транспорте, на кухне и даже в туалете.

Учёные установили, что экран телефона может содержать в 10 раз больше бактерий, чем сиденье унитаза. Причина — в наших привычках: мы берём гаджет немытыми руками, кладём на различные поверхности и забываем о его гигиене.

Особенно благоприятной средой для размножения микробов становятся жирные следы от пальцев и тёплые, редко очищаемые силиконовые чехлы с мелкими складками.

Пять простых правил для поддержания чистоты

Соблюдать гигиену смартфона не сложно — достаточно небольших регулярных усилий.

1. Мойте руки. Особенно важно делать это после посещения улицы, туалета и перед едой.

2. Ежедневно протирайте устройство. Используйте антисептические салфетки для техники или обычные салфетки для очков.

3. Регулярно очищайте чехол. Раз в неделю снимайте его и мойте с мылом. Это особенно важно для силиконовых аксессуаров.

4. Не распыляйте средства на телефон. Чтобы избежать попадания влаги в динамики и разъёмы, наносите жидкость на салфетку, а не на сам гаджет.

5. Следите за тем, куда кладёте телефон. Избегайте поверхностей в ванной, на полу или обеденном столе.

Эти несложные действия помогут снизить бактериальную нагрузку и сделают использование устройства безопаснее. Иногда забота о здоровье начинается с самых простых и бытовых вещей — например, с чистоты телефона, который мы держим в руках целый день, пишет ulanmedia.ru.