Жители Ставрополя пойдут на работу пешком
В Ставрополе Всемирный день здоровья пройдет под девизом "Урбанизация и ЗОЖ"
В Ставрополе Всемирный день здоровья пройдет под девизом "Урбанизация и ЗОЖ", сообщает телекомпания "Ставрополье".
В рамках городской акции "Пешком на работу", жителям 7 апреля предлагается прийти на работу пешком. Правда, это касается тех, кто живет от нее в радиусе двух километров.
Ученые подсчитали, чтобы быть здоровым, человеку необходимо сделать как минимум 10 тысяч шагов - это почти 30 минут прогулки или легкой пробежки. Специалисты уверены, что такое начало рабочего дня эффективнее многих препаратов.