Как сделать "наждачные" пятки мягкими и гладкими в домашних условиях: проверенные временем советы от мастера педикюра
Снимите носки.
Честно, посмотрите на свои ступни. Если кожа на пятках напоминает наждачную бумагу, а цепляться за колготки она начала раньше, чем вы вышли из дома — этот текст для вас. Весна уже стучится в двери, а значит, пора менять закрытые ботинки на открытые туфли. И вот тут многих ждет сюрприз: оказывается, за зиму ноги пришли в ужасное состояние.
Мастера педикюра в салонах заламывают цены, но есть и хорошая новость: вернуть мягкость можно без их помощи. Секрет не в дорогих процедурах, а в системе, которой нас никто не учил.
Почему пилочка в ванной — это зло (и что делать вместо неё)
Главная ошибка — хвататься за металлическую терку, когда пятки уже распарены в кипятке. Так вы только травмируете кожу, заставляя её наращивать защитный слой с удвоенной силой. Кожа умнее нас: чем сильнее её пилить, тем грубее она становится в ответ.
Нужно не сдирать, а растворять. Для этого существует три кита домашнего педикюра.
Ежедневный план «Анти-наждак» (всего 5 минут в день)
Никаких подвигов. Просто встройте эти три шага в свой вечерний ритуал.
Шаг №1: Моем без вреда
Обычное мыло сушит и без того обезвоженную кожу стоп. Переходите на мягкие очищающие текстуры:
-
Мицеллярная вода (да, она подходит и для ног).
-
Специальные пенки или гели для душа с нейтральным pH.
-
Просто теплая вода, если кожа очень чувствительная.
Шаг №2: Деликатное отшелушивание
Омертвевшие клетки должны уходить, но без фанатизма. Скраб для ног раз в 2-3 дня решит проблему без кровопролития. Ещё вариант — носочки-пилинги. Но пользоваться ими нужно строго по инструкции, курсом, а не когда вспомнили.
Шаг №3: Тяжелая артиллерия — крем
Это самый важный пункт. Обычный лосьон для тела здесь не сработает. Коже пяток нужно "много и жирно". Ищите в составе баночки три волшебных ингредиента:
-
Мочевина (карбамид). Она разрыхляет огрубевшие участки, делая их податливыми.
-
Пантенол. Заживляет мелкие трещинки, которые есть у 90% людей, просто они их не замечают.
-
Масла (ши, кокосовое, оливковое). Создают защитную пленку, которая не дает влаге испариться за ночь.
Наносите крем на сухие чистые пятки перед сном. Можно надеть хлопковые носочки сверху для эффекта компресса.
Раз в неделю: Генеральная уборка
Даже при идеальном ежедневном уходе раз в семь дней нужно устраивать глубокую чистку.
-
Сначала ванночка. Не кипяток, а приятно теплая вода 10-15 минут. Добавьте в неё морскую соль или пару капель эфирного масла чайного дерева — это размягчит кожу и продезинфицирует.
-
Потом пилинг. Возьмите скраб с крупными частицами (например, на основе абрикосовых косточек или соли). Массируйте пятки круговыми движениями, но без нажима. Ваша цель — убрать то, что уже готово отвалиться, а не содрать живую кожу.
-
Финиш — правильной пилкой. Забудьте про пемзу. Используйте специальную пилочку для педикюра (стеклянную или лазерную). И главное правило: водите ей в одну сторону. Движения "туда-сюда" расслаивают кожу и провоцируют появление новых трещин.
Результат не приходит за один день. Но если вы продержитесь две недели, разница вас шокирует. А через месяц вы перестанете прятать ноги в тапки и с удовольствием примерите те самые туфли, которые пылились в шкафу всю зиму, пишет sakhalinmedia.ru.