«Март даст нам всем прикурить». Синоптики сказали россиянам, к чему готовиться
Март в 2026 году станет классическим примером капризного межсезонья.
Синоптики прогнозируют неустойчивую погоду с резкими перепадами температур, осадками и колебаниями атмосферного давления по всей территории России.
Региональные особенности погоды в марте
Север и Сибирь: продолжение зимы
-
Температурный режим: преобладание отрицательных температур, особенно в ночные часы. Возможны периодические возвраты морозов после коротких оттепелей.
-
Осадки и явления: снегопады, метели, образование гололедицы. На дорогах сохранится снежный накат и колея.
-
Рекомендации: сохранить полный зимний гардероб, уделить особое внимание обуви с противоскользящей подошвой, быть готовым к ухудшению условий на трассах.
Центральная часть и Поволжье: погодные «качели»
-
Температурный режим: характерные колебания от небольших положительных значений днём до отрицательных ночью. Так называемый «марзень» — смесь оттепели и заморозков.
-
Осадки и явления: мокрый снег, дождь, туманы, гололёд. Дороги и тротуары будут постоянно менять состояние от луж до ледяной корки.
-
Особенность: значительные скачки атмосферного давления, которые могут негативно влиять на самочувствие метеозависимых людей.
Южные регионы: ранняя, но нестабильная весна
-
Температурный режим: быстрое дневное прогревание с сохранением ночных заморозков.
-
Осадки и явления: первые грозы, сильные порывы ветра. После тёплых периодов возможны резкие похолодания.
-
Рекомендации: многослойность в одежде, которая позволит быстро адаптироваться к изменению температуры в течение дня.
Практические советы для межсезонья
Одежда и обувь
-
Многослойность: принцип «капусты» остаётся актуальным. Комбинируйте термобельё, флисовые или шерстяные вещи, ветрозащитную и водонепроницаемую верхнюю одежду.
-
Обувь: выбирайте модели с непромокаемым покрытием и антискользящей подошвой. Иметь сменную обувь для помещения будет практично.
-
Аксессуары: шапка, шарф и перчатки ещё пригодятся, особенно в утренние и вечерние часы.
Безопасность на улице и дороге
-
Пешеходам: проявлять повышенную осторожность на тротуарах и переходах, избегая участков с наледью и подтаявшим снегом.
-
Водителям: быть готовым к сложным дорожным условиям — гололёду, снежной каше, ограниченной видимости во время осадков. Проверить состояние резины и снизить скорость.
Забота о здоровье
-
Метеозависимым людям: следить за прогнозами давления, по возможности минимизировать нагрузки в дни резких скачков.
-
Общие рекомендации: укреплять иммунитет, одеваться по погоде, чтобы избежать переохлаждения, и не спешить с уменьшением слоёв одежды.
Март 2026 года потребует от жителей России гибкости и терпения. Этот месяц станет проверкой на умение адаптироваться к быстро меняющимся условиям. Соблюдение простых мер предосторожности в одежде, на дорогах и в отношении своего здоровья поможет пережить этот период с минимальным дискомфортом и встретить настоящую весну подготовленными.